Sobre nosotros
Mente Presente es un espacio de psicoterapia online basado en evidencia, presencia y sentido.
Acompañamos a personas que buscan vivir con mayor bienestar, claridad y conexión consigo mismas.
Enfoque basado en evidencia
Integramos la Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Centrada en la Compasión (CFT), entre otros enfoques basados en evidencia.
Enfoque centrado en la persona
Cada proceso es único. Trabajamos con objetivos acotados en el tiempo y centrado en tus necesidades
Terapia online, flexible y segura
Sesiones online en un espacio confidencial y seguro, desde donde te sientas más cómodo/a.
Nuestro enfoque de trabajo
Creemos en un espacio terapéutico cercano, colaborativo y respetuoso, orientado a ayudarte a construir una vida más alineada con lo que es importante para ti.
¿Cómo trabajamos?
- Evaluamos tu situación y definimos objetivos en conjunto.
- Creamos un plan personalizado acorde a tus necesidades
- Sesiones online de 50 minutos, con guía y contención.
- Te entregamos recursos y prácticas para tu día a día
- Revisamos y ajustamos el proceso según tu avance.
Nuestro compromiso
Ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicio, donde puedas desarrollar mayor bienestar psicológico y una vida con sentido
Si llegaste hasta aquí, quizás este puede ser un buen momento para comenzar.